八年深耕，逆势增长：每日瑜伽如何成为健身“新优选”？

诚然，美食能快充，旅游能补血，剁手能治愈，但效果转瞬即逝，如何维系身心的蓬勃以应对快节奏、高强度的生活，是都市人的每日难题。